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课时安排：60
课程内容：少儿武术 -
武术是以徒手和器械的攻防动作为主要锻炼内容，套路和格斗运动为运动形式的体育项目。幼儿从小学习武术，能有效地提高大脑的反映能力和思维能力，使身体的协调性、灵活性、柔韧性得到良好的发展，同时还能纠正独生予女的“娇、骄”二气，培养他们吃苦耐劳，团结友爱、相互帮助的集体观念，使他们在日常生活中的坐、立、行更有一气质、掌握武术技术之目的。更有很多的好处。 -
成人散打 -
学习最新散打比赛规则：拳法、腿法、摔法、膝法，实战攻击防守技战术。可根据学员自身水平，针对性指导训练。对初学者从基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、进攻技法及防守技法。通过本班的学习，你会学到基本的防身自卫方法，使你学会掌握遇到危险时一系列的对策，针对有一定基础的学员，着重拳腿摔组合进行授课，组织学员进行条件实战，指导学员如何把所学内容进行实际应用。-
开设 ：常年班 暑假班 寒假班 教练培训班-
电话：13285464777
QQ1325417777刘教练 -
地址：西城西三路与青岛路路口东物华宾馆后院-
